百香果风味特殊,集香蕉、菠萝、荔枝、番石榴、芒果、酸梅、草莓、杨桃等数十种水果香味于一身,是世界上已知最芳香的水果之一。百香果果实的营养价值很高,含有丰富的超纤维、糖类、脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、钙、铁、磷、锌、硒、钾等。根据测定,每100克果汁含总糖18.79克,蛋白质1.7克,氨基酸1.55克,磷24.8毫克,铁8.12毫克,钙48.94毫克,维生素C76.80毫克。一个百香果维生素C的含量,等于8个橙子或8个苹果,维生素E的含量则等于15个橙子或10个苹果。能生津止渴、提神醒脑、消除疲劳,帮助消化。
如何判断百香果坏了
一看外壳。如果百香果的外壳有发霉的现象,且非常松软易破,那就代表百香果已经坏了。即使只有外壳发霉,而果肉是好的也不能再食用,因为百香果一旦沾染霉菌整个水果都会感染。
二闻气味。将百香果从中间切开,如果果肉都黏在一起,并且闻起来有一股酸臭味或者一股与酒精发酵相似的味道,那就代表百香果已经坏了。
三看百香果的籽。将一个百香果从中间切开后,如果百香果的籽全部都沉在汁水的下面,并且带有一股酒味,那就代表百香果已经变质了。