小孩怎么吃百香果比较好

百香果作为一种老少皆宜的水果，其实小孩子也是比较喜欢吃的，酸酸甜甜的，不但开胃，促进消化，还有预防便秘等功能。

小孩子怎么吃百香果比较好

1、小孩也可以直接鲜食。

将百香果剖开，用勺挖出果肉直接食用，籽也可食用，其富含高级蛋白，高级脂肪，更好的为人体补充营养。

2、可以做成果汁喝。

小孩都喜欢喝饮料果汁之类的饮品，可以将百香果榨成果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。