吃新鲜龙眼会上火吗

龙眼就是我们俗称的新鲜桂圆，但是吃新鲜的龙眼会不会上火？吃龙眼上火的原因是什么？

首先龙眼的确有使脸色红润、气色变佳的良好美容效果，它还能使头发变黑，是相当难得的美味与食疗效果兼备的水果。不过，凡事有利便有弊，有的女性购买龙眼的频率非常高，几乎天天都吃，有关专家表示，这样做不仅达不到美容效果，反而会对身体产生损害。

因为，龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养非常丰富，祖国医学也认为桂圆有补心安神、养血益脾之效，但妇女怀孕后大多阴血偏虚，往往有大便干燥、口干胎热的症状，此时吃桂圆不但得不到应有的滋养，还会出现腹疼流产等不良反应。

而且，龙眼中尼克酸的含量高达每百克含2.5毫克，可以不可以用来治疗因尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常。

吃龙眼是否会上火。