薄荷叶怎样泡茶？

夏季就要到了，很多人都喜欢拿薄荷来泡茶，可以清热降火，那么薄荷叶怎样泡茶？有什么功效？

薄荷茶的功效

薄荷茶可紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒、开胃助消化、可胃胀气或以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及，并促进新陈代谢，口臭，解酒醒酒；有增强体力、作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治。增强抵抗力、恶心、。薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。

薄荷茶的功效

绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。以胡椒薄荷茶来感冒发烧和，是欧美家庭的传统处方之一。

冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉，刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，适合于午饭后饮用。

热薄荷茶对于感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

薄荷茶的制作方式

1、玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量（二、三钱即可）

制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。

2、薄荷菊花茶

薄荷茶的功效

材料：薄荷3钱菊花2钱

制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

功效：菊花可清热、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

3、蜂蜜薄荷茶

材料：鲜薄荷5克。做法：

薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

4、薄荷叶+粉红玫瑰+甜菊叶：舒压解郁，精心，美容养颜

5、薄荷叶+、金盏菊：每日早茶，醒脑提神，精力倍增，天然无害

6、薄荷叶+薰衣草+代代花：醒酒去热，一身轻松

适宜人群

薄荷叶不含，男女皆可饮用。

关于薄荷茶的功效和制作方式，炎热的夏天来临了，想要消暑的朋友们就赶快行动起来吧。